每天晚上,睡不着觉,怎么办
发布时间:2020-07-15
患者提问: 每天晚上,睡不着觉,怎么办
医生分析: 应该是神经功能紊乱引起的,以前的习惯肯定是一种不良习惯,建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠时间,保持乐观的心态,睡前避免观看刺激性的影视剧,不要长时间看手机玩游戏。可以口服安神补脑液调理治疗,如果效果不佳,找中医大夫进行调理一下 2020-06-28 08:27 匿名追问 与炒股票有关系吗,一自慰,我就睡着了,这个有什么危害吗。附件:点击查看大图 2020-06-28 08:28医生回答: 长期自慰会造成严重的神经功能紊乱和免疫功能低下的。 2020-06-28 08:29 匿名追问 我这个年龄,天天在家想老婆,我乡下的,条件不好,找不到老婆附件:点击查看大图 2020-06-28 08:30医生回答: 建议尽量调节自己的情绪,面对现实,想办法克服困难。 2020-06-28 08:32 匿名追问 我这个年龄除非能找到老婆,不然想戒断,很困难,我家农村,经济不好。附件:点击查看大图 2020-06-28 08:34医生回答: 那就要靠自己的毅力和能力去改变现状了。

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